Gerne pro und contra.
Für mich:
Pro
- kein Überfressen mehr. Selbst bei geringer Dosis habe ich zwar Hunger&Appetit, aber kein Überfressen!
ich bin abends müde! Also wirklich um 10 uhr.Kann aber auch an dem früheren Rhytmus liegen (Edit: Ja, absolut)- selbst wenn ich zu hyper bin, kenne ich das ja. Ich kann mit zu viel Hyperfokus besser umgehen als mit zu wenig Dopamin
- ich bin weniger getrieben. Essen, Süchte, Selbstbefriedigung, das Übliche halt.
Contra
- ich bin vergesslicher? Oder merke es mehr?
- Probleme damit, Pausen zu machen. Proportional zur Stimuliertheit. Bei niedriger Dosis alles ok.
Normale Menschen sind halt nicht permanent high. Sondern haben wahrscheinlich einen erhöhten konstanten Dopaminspiegel, und behalten das normal ausgeschüttete Dopamin länger im Kopf (sie sind nicht empfindlicher).
Normale Menschen haben also auch “Lows” und das ist extrem wichtig für gute Pomodoro-Pausen, Essen, Meditieren, Entspannen usw.
Hört sich nach einer eventuellen minimalen Überdosis an. Isst du vor Einnahme genug? bist du dick? warst du dick? bei mir hat sich alles krass verbessert, nachdem ich dünn geworden bin.
hab das kranke Überfressen ebenfalls.
Nö 30mg war ne Überdosis, sehr stark.
15mg-20mg pushen gut, darunter ist es sehr subtil.
Ne bin eher dünn. Vor der Einnahme esse ich nichts, auch danach für ne Stunde nicht, weil das Zeug 14h wirkt und ich erst um 9-10 frühstücke
könnte sein, daß dein vitaminmangel daher kommt
Haha ne das ist einfach unterschiedlich je nach Mensch
neee ist es nicht. biochemie ist biochemie. naja, falls dir die haare ausfallen oder sowas …
aber ich will dir da nicht reinreden, sorry, ich dachte, ich sei auf der richtigen spur.
aber trotzdem:
der spruch “jeder mensch ist anders” ist unsinn. jeder mensch funktioniert genau gleich.